肌の綺麗な人の秘密のスキンケア♥基本の洗顔で肌は見違える♪
毛穴ロス♥陶器のような美肌に！
皆さん、スキンケアの1番重要なのは洗顔というのは良くご存知だとは思います！洗顔時のすすぎ
皆さんは何回くらいしていますか？
意外と意識なんて
した事ありませんよね？
おそらく平均20～30回程度
ではないかと思います。
むしろ、普通は数えてないし
意識すらしていないと思います♪
習慣って怖い・・・
子供のころから、
無意識に、顔のすすぎは身についているので
今更、すすぎの回数など
考えたことなんてないですよね？
なぜ洗顔が1番大事なのか？
どうして洗顔が1番大事なのか？
これは、洗顔が正しく
行われないと肌に
汚れや洗浄成分が、
残っていたり
すすげていないと
毛穴が詰まったままの状態となり
顔に汚れ成分の膜を覆った
状態になる為です。
その状態の肌に、どんな
高級化粧品を使用しても
肌に良い成分が入って
いかないんですね…💦
スキンケアの時に
なんかポロポロ取れている
事はありませんか？
あれは、毛穴詰まりが化粧水等に
よって、取れている！と
勘違いしそうですが
あれは、すすぎ残しの
皮脂(古い角質)なんです。
なので、洗顔料には本来
1番気を使うことろでもあります。
舞妓さん・芸妓さんは100回すすぎ
キツいドーランを塗る役者
さんや舞妓さん、芸妓さん達は
100回すすぎを行ってるそうです。
クレンジングも、かなり
入念に行わないと肌の汚れが、
落とせないでしょう。
一般人の私たちは、強めの
メイクは、しないかも
知れませんが、すすぎは
洗顔時間の3倍の時間
かけた方が良いとされています。
洗顔時間の3倍の時間すすぐべし
この記事を読んでいただいたら、是非
今晩の洗顔のすすぎ時に
いつものようにすすいだ場合、
手で鼻周りや顎を
指で触ってみて下さい♪
もしかすると、まだニュル
ニュルするかもしれません。
私はすすぎを意識して
みたら、30回程度では
まだニュルニュル残っていました。
正しい洗浄時間とは？
洗顔時間の3倍の時間と
言われています。
ただで手に入る陶器のような美肌
私は、この事実を初めて
知った時、すすげてない！
って驚愕ガクブルでした。
あまり、意識してなかった
けど、3倍の時間か
100回を意識してすすぎを
するようになったその翌日
くらいから、すぐに
肌質が変わりました！！
これには、本当に驚き。
スキンケアも断然違いが出る
スキンケア時にも、成分の
吸収が変わってきます。
ただ同然・無料で美肌が
手に入ります。
意外とすすげてない顎
意外とすすぎ残しが多いと
私が感じたのは、
1位 あご
2位 鼻の頭
3位 鼻の周り
4位 目頭
5位 頬
★5位の頬は、横にすすぐ
ようにするとニュルっと
すすげてないのが実感出来ます。
シャンプーのすすぎ残しの多さ！
そして・・・
問題はここから♪
顔だけではなく、入浴時に
シャンプーがちゃんと
すすげていない率は、実は
かなり高確率のようです。
たまに、入浴時に
髪から顔に垂れてくる
シャンプーやトリートメント成分が
口に入って「おえっ」って
なる事ありませんか？
このシャンプーのすすぎ残しが、
やはり顔に垂れて来ますよね…💦
私なんてシャンプーも雑ですが、
私は、トリートメントはわざと
あまりすすがないように
したりしておりました。
サッと軽くすすぐ的な💦
シャンプーはしっかり
すすげてない方が
ほとんどだそうです。
すすぎ残しは肌トラブルの原因
肌トラブルの、原因は
睡眠不足や栄養不足、
色々ありますが、
洗顔のすすぎ残しによる
毛穴の開き、ニキビ等
も有名です。
私のニキビは、確実にこれでした！
とくに、毎回同じところに
出来るアゴニキビ…涙
肌トラブルの原因にもなる
すすぎ残しは要注意です！
すすぎすぎは肌に悪い？
そしてよくネット検索する
と、すすぎすぎは逆に
肌に悪いと散見されます。
これが、ちょっと意味が
不明で…
きっと水に触れさせる事で
肌への乾燥を発生させる
からかな？
とも思いますが、1番は
多分ゴシゴシやる事での
摩擦が肌に悪いという説
ではないかと思います。
ですので、面倒でも
私は、バケツに水を入れ
優しく100回数えながら
すすぎを実践しています。
シャワーですすぐなんて
自殺行為ですからね。
まとめ
高い化粧品を買わなくても
エステにいかずとも
カンタンに今日から出来る
スキンケアは100回すすぎです♥
やり方は簡単
★シャンプーは、いつもより
キチンとすすぐ。
★洗顔の時間の3倍の時間すすぐor
100回すすぐ
★シャワーを、当ててすすがず
バケツ等で優しくすすぐ。
これだけです♪
化粧水の入りが断然
変わってきます！
100回出来なくても
とにかく、すすぎを
意識してやってみるだけ
でも、違ってきます♥
大事なことは、指の腹を使って
ちゃんとすすげているか確認する事です♪
是非、騙されたと思って
試して見てください♪
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